ダイエット 【ポイントは骨盤と重心!】正しい歩き方と正しい体の使い方! 歩くとき、正しく体使えていますか?間違った歩き方をしていると、食事制限やダイエットをしても下半身が痩せにくかったり、脚がアスリートみたいに筋肉質になったりします!日頃の歩き方を直し、下半身をスッキリさせましょう! 2020.10.12 ダイエット